GOTS FLOW
Inspirada en el Vinyasa, esta práctica combina un estilo dinámico donde las posturas se enlazan mediante la respiración. La fluidez de los movimientos y la conexión continua entre cada postura crean una experiencia llena de energía y meditación.
ROOT OF STILLNESS
Una experiencia de breathwork, pranayama y meditación para reconectar contigo, calmar la mente y volver al presente a través de la respiración consciente.
ZERO TO ZEN
Nuestra clase de yoga básico está diseñada y pensada especialmente para quienes están dando sus primeros pasos en el mundo del yoga o buscan una práctica suave y accesible.
ROCKET YOGA
Una práctica poderosa, divertida y liberadora, inspirada en el Ashtanga. Secuencias dinámicas al ritmo de la respiración que fortalecen el cuerpo, mejoran la flexibilidad y despiertan tu energía, explorando inversiones y transiciones retadoras.
RESTORATIVE GARDEN
Una práctica suave y restaurativa con posturas pasivas y accesorios que favorecen la relajación profunda. Ideal para reducir el estrés, recuperar energía y encontrar mayor calma y bienestar.